書籍介紹
中文圖書 休閒武術
  • 歐陽靖寫給女生的跑步書:連我都能跑了,妳一定也可以!

    商品條碼:9789862134764

    出版社:大塊文化

    作者:歐陽靖/文,We R The Catcher/攝影

    定價:350元

    網路價:315

  • 加入購物清單
  • 我要購買

       跑步改變了我,我還在跑著。
  我相信跑步可以為人心帶來的無窮力量,也希望這本書能開啟妳的跑步生活。

  我可能是「最不會跑步」的跑步書作者。
  我從小運動神經就差,打籃球投不進球、踢足球踢不到球……如果全班有21個同學,
  而校慶大隊接力每班要派20人,我絕對就是被刷掉的那1人。

  我曾經胖到70幾公斤,也因為重度憂鬱症、厭食症瘦到皮包骨。
  我曾經對生命絕望,曾經自卑而懦弱,曾經看不到陽光。
  但因為遭逢生命的重大轉折、親人的逝去,
  我決定要以「完成全程馬拉松」作為「證明自己變堅強」的人生選項。

  剛開始,我連一公里都跑不完;
  跑一跑就腰痛、跑一跑就累、跑一跑就喘。
  現在,我不但完成了42.195公里全程馬拉松,還愛上了長跑,甚至進而改變了人生態度。
  我還在學習中,但連我都可以跑了,妳一定也可以!